在雪域高原的纯净之地，冬虫夏草被誉为“软黄金”，它的珍贵不仅在于稀缺，更在于采集过程的艰辛与智慧。每年5-6月，当积雪初融，藏族采挖者们便踏上寻找虫草的征程，而这一过程，充满了大自然的考验与人类的坚韧。
一、严峻的环境挑战
冬虫夏草生长在海拔3500-6000米的高寒地带，氧气稀薄，气候多变。采挖者需徒步翻越陡峭的山坡，忍受强烈的紫外线与突如其来的风雪。每一步前行，都是对体能的极限挑战。
二、精准的寻找智慧
虫草露出地表的子座仅有2-3厘米，与杂草极为相似。经验丰富的挖草人需匍匐在地，一寸寸搜寻，凭借多年练就的“火眼金睛”才能发现。稍有不慎，就可能错过或误挖，影响品质。
找到虫草后，需用特制小铲沿周围深挖20厘米，确保完整取出，避免折断。随后，还要回填土壤，保护菌丝，维持生态平衡。这种“取之有度”的古老智慧，体现了人与自然的和谐共生。
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三、科学的采挖技巧
四、传承与坚守
许多家庭世代以采挖虫草为生，他们传承着祖辈的经验，也坚守着对自然的敬畏。正是这份坚持，才让珍贵的虫草得以延续，走向世界。
每一根虫草，都凝聚着高原人的汗水与智慧。当我们享用冬虫夏草滋补时，不该忘记那些在雪山之巅弯腰寻宝的身影。
END
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编辑：施明凤
美工： 李苹
拍摄：肖留伟剪辑：肖岩松
法律顾问：姜老师返回搜狐，查看更多